موروثات شعبية .. «الحلبة»: للسعال وعسر الهضم و«النمش».. وسلاح ذو حدين لـ«الحوامل»

المصرى اليوم 0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

اشترك لتصلك أهم الأخبار

توارث المصريون شرب الحلبة بشكل قد يصل إلى حد الإفراط، ولأن لكل شىء فوائد وأضرارا، فتقول الدكتورة هايدى النحاس، إخصائية التغذية، إن الحلبة تدخل فى تركيب العديد من الأدوية لاحتوائها على مجموعة من المعادن، مثل النحاس والبوتاسيوم والحديد والزنك، ولها فوائد عديدة أبرزها المساهمة فى حماية مرضى السكرى بخفض مستويات السكر فى الدم، وعلاج عسر الهضم، وعلاج السعال والتهاب الشعب الهوائية، والوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين عن طريق خفض الكوليسترول والدهون بالجسم.

وأضافت أن تناول الحلبة يساهم فى زيادة الرغبة الجنسية، بجانب فوائد للبشرة حيث تساعد فى تقليل الحبوب والنمش والبقع، كما تعمل على زيادة صحة الشعر، ولذلك تدخل فى إنتاج العديد من مستحضرات التجميل.

وشددت النحاس على أنه بالرغم من الفوائد الكبيرة للحلبة للسيدات الحوامل من خلال مساعدتها فى تسهيل الولادة وتخفيف آلام المخاض، والعمل على زيادة إدرار اللبن عند المرضعات، إلا أنه يجب الحرص على عدم تناول الحوامل للحلبة إلا فى الأسبوع الأخير من الحمل، لأن تناولها قد يساهم فى زيادة انقباضات الرحم مما قد يؤدى إلى ارتفاع خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة، كما أن تناول الحلبة بشكل مفرط قد يُحدث هبوطا حادا فى نسبة السكر، مما يشكل خطرا على مرضى السكرى، وقد يؤثر على عمل أدوية النزيف والكدمات.

  • الوضع في مصر

  • اصابات

    94,875

  • تعافي

    47,182

  • وفيات

    4,930

أخبار ذات صلة

0 تعليق